Para cuidar y mantener nuestros dientes sanos y sin caries debemos tener en cuenta las siguientes recomendaciones:
1.-Lavarnos los dientes después de cada comida.
2.-Usar hilo dental.
3.-Uso de enjuague bucal.
4.-Uso de tiras o gel para blanqueamiento de los dientes .Se encuentran en cualquier farmacia y son fáciles de usar.
5.-Recurrir a clínicas dentales para blanqueamiento de dientes de acuerdo a lo que necesites.
Un remedio caseros y económico para blanquear los dientes es: "El bicarbonato"
1.-lavarnos los dientes con bicarbonato de sodio en lugar de la pasta dental.
2.-Frotarnos por 2 minutos la cascara de plátano después de lavarnos los dientes repetirlo hasta tener el resultado deseado.
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